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- 品號：4232250
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- 鎮宅光明、開運招財
商品訊息描述
商品訊息特點
介紹
商品型號：EV-3000
材質：波麗(POLY)
商品尺寸：約24*12*29cm(含底座尺寸)
商品附件：
內附招財靈符(三入)
風水擺設方位一張
風水用品咒語一份
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一日之計在於晨，早餐的重要大家都知道，但妳知道原來全家的「上鏡」程度，居然也跟早餐食材選擇大大相關嗎? 營養師程涵宇近期在臉書PO出零修圖的全家福合照，並大方分享讓全家完美「上鏡」的營養祕訣。程涵宇表示，早餐是一天的開始，但可不是有吃就好，高纖才是上鏡關鍵。全家人的營養與外表形象需求不同，容易顧此失彼，讓負責準備早餐的媽媽們傷透腦筋，其實只要掌握高纖原則，就能靠早餐全家一起「拚上鏡」。
程涵宇指出，家族成員常見幾種可能造成「不上鏡」的營養死角：1.青少女愛漂亮瘋減肥，追求瘦成皮包骨，什麼都不吃營養不足，不但體態變得不好看，皮膚也沒光澤；2.青少年想長高長肌肉，每天吃肉、攝取高蛋白，飲食不均?，腸胃吸收效率變差；3.媽媽每天撿菜尾吃，未部落客推薦兼顧均?營養，肌膚蠟黃凹陷不說，發胖身材也回不去；4.爸爸白天忙工作，晚上喝酒應酬，不運動外還什麼都吃，啤酒肚肥肉上身，連血壓、血脂也破表。
▲高纖豆漿搭配富含膳食纖維的地瓜、玉米，及有助平衡鈉鉀離子的香蕉，就能簡單搭配出「上鏡」早餐。（圖／資料照片）
程涵宇進一步指出，高纖豆漿除了含有膳食纖維外，還有豐富的好吸收的植物性蛋白質，少許人體需要的脂肪、大豆異黃酮及卵磷脂。高纖豆漿所富含的植物性優質蛋白質，提供身體必須胺基酸，可以幫助皮膚組織修復，黃豆所含的卵磷脂，可保護神經細胞，同時豆奶中含異黃酮，是抗氧化的植化素，可以幫助身體新陳代謝，具有養顏美容的功效。
程涵宇說，天然又富含膳食纖維的澱粉類如玉米、地瓜也可列入早餐食材清單。地瓜與玉米本身就是高纖食材能增加飽足感與腸道蠕動，內含的抗性澱粉亦能發揮近似於膳食纖維的作用，提供腸道內好菌利用、發酵，助改善腸道菌相維持腸道健康。除了膳食纖維的好處，地瓜豐富的維生素A與玉米所含的玉米黃素，更能提供優質「舒視好評」營養素，給你明亮上鏡的眼神。
至於方便又好吃的香蕉，程涵宇表示，具有高鉀低鈉的營養特性，除了有助平衡身體鈉鉀離子，達到消水腫的作用，豐富的果寡糖還能促進腸道蠕動，讓身形更美好。
程涵宇仍強調，即使全家人的外表期望不同，一樣可以透過高纖與富含優質蛋白質的早餐，增加餐後能量消耗與脂肪燃燒，減少飢餓感，同時幫助生長發育，達到全家「上鏡」的效果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
湄洲媽祖祖廟金尊3日清晨抵達雲林，先駐駕北港朝天宮，隨後在雲林各鄉鎮媽祖廟巡守遶境，各鄉鎮媽祖廟紛紛迎駕祖廟媽祖金尊，所到之處信徒備香案膜拜，當晚媽祖金尊駐駕麥寮拱範宮。
9月23日由鴻海董事長郭台銘迎駕的大陸湄洲祖廟媽祖金尊巡台，10月3日清晨5時由嘉義新港奉天宮起駕，約6時抵達雲林北港朝天宮後駐駕，吸引大批信徒簇擁。
▲金尊媽祖起駕，信徒恭送。（圖／記者郭日輝攝 , 2017.10.03）
隨後媽祖金尊展開雲林各鄉鎮媽祖宮廟之旅，包括前往土庫順天宮、虎尾天后宮、福安宮，再轉往斗六新興宮、受天宮，中午則北上免出門來到西螺新天宮、廣福宮及福興宮。
金尊駐駕福興宮短暫休息後，前往埔心拱興宮，社口福天宮，吳厝朝興宮後再往崙背奉天宮，晚上則抵麥寮拱範宮駐駕。
▲湄洲媽祖下午抵西螺福天宮。（圖／記者春輝攝首選 , 2017.10.03）
湄洲媽金尊在進入西螺各個媽祖廟時，包括大甲鎮瀾宮董事長顏清標、麥寮拱範宮董事長李克勤及各宮廟董事長、主委均親自接駕參拜，讓金尊駐駕些時享受香煙，接受信徒參拜。
▲媽祖金尊駐駕福天宮，顏董事長率各界參拜。（圖／記者郭春輝攝 , 2017.10.03）
許多民眾看到湄洲媽祖5公尺高的金尊時，無不拿起手機猛拍照，湄洲媽高聳的金尊，讓信徒看到了媽祖的慈祥，也看到了祖廟媽祖的廬山真面目。
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